|
Bok
En personlig berättelse om att skapa balans i livet. En berättelse om en resa från destruktiv energi, skilsmässa, utmattningsdepression, arbetslöshet och ständig ilska till sund energi, företagare, livscoach och nykär. I livet. Och i Mannen i livet.
Livscoaching hjälper dig att skapa flytkraft och ro. Boken är en bra början till självcoaching med fakta och många övningar som är lätta att göra i vardagen.
Författare är Anneli Ekström, livscoachen som själv tagit sig från utbränd till nytänd. Boken utkom hösten 2009.
Pris 125:- + frakt
Beställ: mejla- ange antal, leveransadress och fakturaadress
CD-skiva
En skiva med korta pausspår som gör det lätt att få till mindfulla pauser i vardagen. Även andningsövning och ett mentalt rum. Träningsprogram för 9 veckor medföljer.
Pris 100:- + frakt
Beställ: mejla - ange antal, leveransadress och fakturaadress
|
![]() |
 Gilla Jagstyrka
Salong om mindfulness
om forskningen, nyttan, utövandet
ca 1,5 tim på ditt företag
Läs mer
Professionell blogg
om Kvinnoliv
Flytkraft och ro livet!
Livscoaching, bok och CD-skiva. Hjälp dig själv eller ta hjälp. Damernas Coachingbyrå är platsen för kvinnor som vill sluta fred med livet.
|